Santi, autor en Olimpiadas - Página 25 de 99

Carreras de Velocidad

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Los mejores consejos para correr carreras de velocidad en pistas de tierra suelta

junio 20, 2024

Las carreras de velocidad en pistas de tierra suelta son emocionantes y desafiantes. Si eres un entusiasta de los deportes, seguramente te encantará conocer los mejores consejos para correr en…

Lanzamiento de Martillo

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El lanzamiento de martillo en los Juegos de la Commonwealth

junio 19, 2024

El lanzamiento de martillo en los Juegos de la Commonwealth es una competición emocionante que reúne a los mejores atletas de los países de la Mancomunidad de Naciones. Descubre cómo…

Carreras de Medio Fondo

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Los mejores ejercicios de movilidad para corredores de medio fondo

junio 19, 2024

Ejercicios de movilidad para corredores de medio fondo Descubre los mejores ejercicios de movilidad diseñados específicamente para corredores de medio fondo. Mejora tu rendimiento, previene lesiones y alcanza tus objetivos…

Lanzamiento de Disco

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El lanzamiento de disco en el entrenamiento de velocidad y fuerza explosiva

junio 19, 2024

El lanzamiento de disco es una disciplina que combina velocidad y fuerza explosiva, convirtiéndose en un entrenamiento completo para los atletas. En este artículo, descubriremos cómo el lanzamiento de disco…

Salto con Pértiga

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Cómo mejorar tu salto con pértiga en altura

junio 19, 2024

¿Quieres mejorar tu salto con pértiga en altura? Descubre cómo en este artículo Mejora tu salto con pértiga en altura: ¡Alcanza nuevas alturas en tu entrenamiento! Si eres un entusiasta…

Los mejores atletas de lanzamiento de peso de todos los tiempos

junio 19, 2024

Los atletas destacados en el lanzamiento de peso han dejado huella en la historia del deporte. Sus increíbles marcas y habilidades han sido motivo de admiración y asombro. Descubre quiénes…

Marcha Atlética

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Los beneficios mentales de practicar marcha atlética

junio 18, 2024

Los beneficios mentales de practicar marcha atlética ¿Sabías que la marcha atlética no solo mejora tu condición física, sino también tu salud mental? Descubre cómo esta disciplina puede tener un…

Decatlón

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Los beneficios del Decatlón para mejorar tu salud

junio 18, 2024

El ejercicio aeróbico es fundamental para mantener una buena salud y bienestar. En este artículo descubrirás los beneficios del decatlón, una disciplina deportiva completa que te ayudará a mejorar tu…

Salto de Altura

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Cómo entrenar la técnica de extensión en el salto de altura

junio 18, 2024

La técnica de extensión en el salto de altura es fundamental para alcanzar grandes alturas y superar marcas personales. En este artículo, descubriremos cómo entrenar esta técnica de manera efectiva…

Carreras de Velocidad

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Cómo evitar el dolor muscular en carreras de velocidad

junio 17, 2024

¿Cómo evitar el dolor muscular en carreras de velocidad? El dolor muscular es un problema común para los corredores de velocidad. En este artículo, descubrirás consejos y técnicas para prevenir…