Santi, autor en Olimpiadas - Página 43 de 105

Marcha Atlética

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Cómo mejorar la técnica de la coordinación en la marcha atlética

mayo 13, 2024

¿Cómo mejorar la técnica de la coordinación en la marcha atlética? Descubre los ejercicios clave para perfeccionar tu técnica en la marcha atlética y alcanzar un rendimiento óptimo. En este…

Heptatlón

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Cómo trabajar la agilidad mental en el heptatlón

mayo 13, 2024

¿Cómo trabajar la agilidad mental en el heptatlón? Descubre cómo mejorar tu rendimiento en el heptatlón a través del entrenamiento de la agilidad mental. En este artículo te mostraremos técnicas…

Salto de Altura

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Los errores más comunes en la fase de elevación del salto de altura

mayo 13, 2024

El salto de altura es una disciplina fascinante que requiere de técnica y precisión. Sin embargo, en la fase de elevación, muchos atletas cometen errores que les impiden alcanzar su…

Carreras de Velocidad

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Los mejores consejos para correr carreras de velocidad en grupo

mayo 12, 2024

Las carreras de velocidad en grupo son una experiencia emocionante y desafiante. En este artículo, descubrirás los mejores consejos para sacar el máximo provecho de estas competencias y lograr un…

Lanzamiento de Martillo

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El lanzamiento de martillo en la era moderna

mayo 11, 2024

El lanzamiento de martillo ha experimentado una evolución impresionante en la era moderna. Desde sus orígenes en la antigua Grecia hasta las técnicas y récords actuales, este deporte ha cautivado…

Carreras de Medio Fondo

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Cómo evitar el agotamiento muscular en carreras de medio fondo

mayo 11, 2024

En las carreras de medio fondo, el agotamiento muscular puede ser un desafío importante para los corredores. ¿Cómo evitarlo y mantener un rendimiento óptimo? En este artículo exploraremos estrategias efectivas…

Lanzamiento de Disco

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El lanzamiento de disco en el atletismo master

mayo 11, 2024

El lanzamiento de disco es una disciplina fascinante dentro del atletismo master. En este artículo descubriremos los secretos y técnicas que hacen de esta modalidad una de las más desafiantes…

Lanzamiento de Jabalina

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La importancia del calentamiento en el lanzamiento de jabalina

mayo 11, 2024

El calentamiento es una parte fundamental en el lanzamiento de jabalina, ya que prepara al cuerpo para el esfuerzo y reduce el riesgo de lesiones. Descubre en este artículo la…

Carreras de Relevos

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Los mejores lugares para practicar carreras de relevos

mayo 11, 2024

Los mejores lugares para practicar carreras de relevos Si eres un amante de los deportes y te apasionan las carreras de relevos, estás en el lugar indicado. En este artículo…

Salto con Pértiga

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Cómo planificar una temporada de competición en el salto con pértiga

mayo 11, 2024

¿Cómo planificar una temporada de competición en el salto con pértiga? La organización deportiva es clave para alcanzar el éxito en cualquier disciplina. En el caso del salto con pértiga,…