Santi, autor en Olimpiadas - Página 45 de 105

Consejos para lanzar más lejos en el lanzamiento de jabalina

mayo 8, 2024

El lanzamiento de jabalina es una disciplina fascinante que requiere técnica, fuerza y precisión. Si quieres mejorar tus lanzamientos y alcanzar distancias impresionantes, estás en el lugar adecuado. En este…

Lanzamiento de Peso

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Cómo mejorar tu técnica de lanzamiento de peso

mayo 8, 2024

El lanzamiento de peso es una disciplina deportiva que requiere de una técnica precisa y un entrenamiento constante para lograr buenos resultados. En este artículo, descubrirás cómo mejorar tu técnica…

Carreras de Medio Fondo

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Cómo mejorar tu técnica de respiración en carreras de medio fondo

mayo 8, 2024

Título: Cómo mejorar tu técnica de respiración en carreras de medio fondo Descubre cómo mejorar tu técnica de respiración en carreras de medio fondo La respiración adecuada es esencial para…

Decatlón

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Los beneficios del Decatlón para mejorar tu resistencia cardiovascular

mayo 7, 2024

El Decatlón es una disciplina deportiva que combina diez pruebas diferentes, lo que lo convierte en un desafío completo para los atletas. En este artículo, descubrirás los beneficios del Decatlón…

Salto de Longitud

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Cómo evitar el agotamiento mental en el salto de longitud

mayo 7, 2024

¿Cómo evitar el agotamiento mental en el salto de longitud? El salto de longitud es una disciplina deportiva que requiere de una gran concentración y enfoque mental. En este artículo,…

Marcha Atlética

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Cómo mejorar la técnica de brazos en la marcha atlética

mayo 7, 2024

¿Quieres mejorar tu técnica de brazos en la marcha atlética? Descubre cómo hacerlo Si eres un entusiasta de la marcha atlética y deseas perfeccionar tu técnica de brazos, estás en…

Carreras de Velocidad

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Cómo planificar una temporada de carreras de velocidad

mayo 6, 2024

La planificación de una temporada de carreras de velocidad es fundamental para alcanzar tus objetivos deportivos. En este artículo, descubrirás los pasos clave para organizar tu temporada y maximizar tu…

Carreras de Medio Fondo

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Cómo evitar el agotamiento mental en carreras de medio fondo

mayo 5, 2024

El agotamiento mental es un desafío frecuente en las carreras de medio fondo. En este artículo, descubriremos estrategias efectivas para evitarlo y maximizar tu rendimiento deportivo. ¡No te lo pierdas!…

Lanzamiento de Jabalina

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Entrenamiento de resistencia para el lanzamiento de jabalina

mayo 5, 2024

El entrenamiento de resistencia es fundamental para mejorar el rendimiento en el lanzamiento de jabalina. En este artículo, descubriremos las claves para desarrollar una resistencia óptima y potenciar nuestros lanzamientos.…

Salto con Pértiga

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Los saltadores con pértiga más técnicos de la historia

mayo 5, 2024

Los saltadores con pértiga son una de las disciplinas más técnicas en el mundo del atletismo. A lo largo de la historia, ha habido atletas que han destacado por su…