Santi, autor en Olimpiadas - Página 51 de 105

Carreras de Fondo

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Los mejores estiramientos para después de una carrera de fondo

abril 20, 2024

Los mejores estiramientos para después de una carrera de fondo Después de una intensa carrera de fondo, es crucial dedicar tiempo a estirar adecuadamente los músculos para ayudar en la…

Lanzamiento de Martillo

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Historia y evolución del lanzamiento de martillo

abril 20, 2024

El lanzamiento de martillo es una disciplina atlética que ha sido dominada por muchos lanzadores famosos a lo largo de la historia. Descubre la fascinante evolución de esta técnica y…

Lanzamiento de Jabalina

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La importancia de la técnica en el lanzamiento de jabalina

abril 20, 2024

La importancia de la técnica en el lanzamiento de jabalina El lanzamiento de jabalina es una disciplina deportiva que requiere de una técnica precisa y eficiente para lograr buenos resultados.…

Lanzamiento de Peso

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El lanzamiento de peso en los Juegos Bolivarianos de Playa: Participación y destacados

abril 20, 2024

El lanzamiento de peso es una disciplina que ha ganado popularidad en los Juegos Bolivarianos de Playa. Los atletas demuestran su fuerza y técnica al lanzar una pesada esfera metálica…

Lanzamiento de Disco

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El lanzamiento de disco en el entrenamiento de resistencia cardiovascular

abril 20, 2024

El lanzamiento de disco es una disciplina deportiva que no solo requiere fuerza y técnica, sino también resistencia cardiovascular. En este artículo, exploraremos cómo el entrenamiento de resistencia puede mejorar…

Carreras de Medio Fondo

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Cómo mejorar tu resistencia anaeróbica en carreras de medio fondo

abril 20, 2024

La resistencia anaeróbica es clave en las carreras de medio fondo. Descubre cómo mejorarla y alcanzar tus metas deportivas. ¡No te lo pierdas! Cómo mejorar tu resistencia anaeróbica en carreras…

Heptatlón

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Cómo mejorar la técnica de salto en el heptatlón

abril 19, 2024

¿Cómo mejorar la técnica de salto en el heptatlón? Descubre los secretos para perfeccionar tu técnica de salto en el heptatlón y alcanzar tu máximo potencial en esta disciplina atlética.…

Decatlón

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Cómo mejorar tu carrera de 800 metros en el Decatlón

abril 19, 2024

La carrera de 800 metros en el Decatlón es una disciplina exigente que requiere de una combinación perfecta entre velocidad y resistencia. En este artículo descubrirás cómo mejorar tu rendimiento…

Carreras de Velocidad

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Los mejores consejos para correr carreras de velocidad en pistas de césped sintético

abril 18, 2024

Los mejores consejos para correr carreras de velocidad en pistas de césped sintético Descubre cómo destacar en las carreras de velocidad en pistas de césped sintético Correr en una pista…

Lanzamiento de Martillo

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El lanzamiento de martillo como actividad para desarrollar la disciplina y la determinación

abril 17, 2024

El lanzamiento de martillo es una disciplina que requiere de una gran determinación y disciplina mental. En este artículo exploraremos cómo esta actividad puede ayudarnos a desarrollar estas cualidades, y…