Santi, autor en Olimpiadas - Página 8 de 99

Lanzamiento de Disco

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septiembre 5, 2024

El lanzamiento de disco en el entrenamiento de resistencia y velocidad El lanzamiento de disco es una disciplina que requiere de una combinación perfecta entre resistencia y velocidad. En este…

Salto con Pértiga

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Los mejores lugares para practicar salto con pértiga

septiembre 5, 2024

El salto con pértiga es una disciplina apasionante que requiere de habilidad, técnica y valentía. En este artículo, te mostraremos los mejores lugares del mundo para practicar este deporte y…

Carreras de Fondo

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Consejos para correr carreras de fondo en terreno montañoso con rocas y raíces

septiembre 5, 2024

Consejos para correr carreras de fondo en terreno montañoso con rocas y raíces Si eres un entusiasta de las carreras de fondo y te apasiona desafiar terrenos montañosos con rocas…

Lanzamiento de Peso

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Lanzamiento de Peso: Técnicas y consejos para mejorar tu rendimiento

septiembre 5, 2024

Lanzamiento de Peso: Técnicas y consejos para mejorar tu rendimiento El lanzamiento de peso es una disciplina que requiere de técnica y fuerza para lograr un buen rendimiento. En este…

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Cómo mejorar tu técnica de carrera en el Decatlón

septiembre 4, 2024

La técnica de carrera es fundamental en el Decatlón. Descubre cómo mejorarla y alcanzar un rendimiento óptimo en todas las disciplinas de este exigente deporte. ¡No te lo pierdas! ¡Mejora…

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Cómo mejorar tu resistencia mental en carreras de fondo

septiembre 2, 2024

¿Cómo mejorar tu resistencia mental en carreras de fondo? La resistencia mental es clave en las carreras de fondo, ya que te permite superar los desafíos y alcanzar tus metas.…

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septiembre 2, 2024

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Los errores más comunes en la técnica de lanzamiento de jabalina en el Decatlón

septiembre 1, 2024

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El lanzamiento de disco en los Juegos del Pacífico Sur

agosto 30, 2024

El lanzamiento de disco en los Juegos del Pacífico Sur es una disciplina fascinante que combina fuerza, técnica y precisión. En este artículo, descubriremos los secretos de los atletas más…

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Plan de alimentación para lanzadores de peso: Nutrición y suplementos

agosto 30, 2024

Plan de alimentación para lanzadores de peso: Nutrición y suplementos El lanzamiento de peso es un deporte que requiere de una gran fuerza y potencia muscular. Para lograr un rendimiento…