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Atletismo

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El Atletismo, considerado la madre de todos los deportes, destaca por su versatilidad, emoción y espíritu de superación. Sus valores principales son la disciplina, la constancia y la competencia justa.

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Lanzamiento de Disco

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Entrenamiento de velocidad para el lanzamiento de disco

enero 21, 2025

El entrenamiento de velocidad es fundamental para mejorar en el lanzamiento de disco. En este artículo descubrirás las claves para aumentar tu velocidad y potencia en este deporte. Prepárate para…

Lanzamiento de Disco

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Entrenamiento de velocidad para lanzamiento de disco: ejercicios y técnicas

enero 18, 2025

El entrenamiento de velocidad es fundamental para mejorar el rendimiento en el lanzamiento de disco. En este artículo, descubriremos los ejercicios y técnicas más efectivos para potenciar tus habilidades en…

Lanzamiento de Disco

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Errores comunes en el lanzamiento de disco y cómo corregirlos

enero 15, 2025

El lanzamiento de disco es una disciplina atlética que requiere de técnica y precisión. Sin embargo, muchos atletas cometen errores comunes que afectan su rendimiento. En este artículo, exploraremos algunos…

Lanzamiento de Disco

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El lanzamiento de disco en los Juegos Mediterráneos de Playa

enero 12, 2025

El lanzamiento de disco en los Juegos Mediterráneos de Playa Los Juegos Mediterráneos de Playa son una competencia deportiva que reúne a atletas de diferentes disciplinas. En este artículo, nos…

Salto con Pértiga

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Los mejores ejercicios de potencia para el salto con pértiga

enero 9, 2025

Los mejores ejercicios de potencia para el salto con pértiga El entrenamiento de potencia es fundamental para los atletas que practican el salto con pértiga. En este artículo, descubriremos los…

Lanzamiento de Disco

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Consejos para aumentar la distancia en el lanzamiento de disco

enero 9, 2025

El lanzamiento de disco es una disciplina fascinante que requiere de técnica y fuerza para lograr grandes distancias. En este artículo, te daremos consejos clave para aumentar tu rendimiento y…

Lanzamiento de Disco

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El lanzamiento de disco en los Juegos Paralímpicos de la Juventud

enero 3, 2025

El lanzamiento de disco en los Juegos Paralímpicos de la Juventud Descubre la increíble destreza y habilidad de los atletas paralímpicos en la disciplina del lanzamiento de disco en los…

Salto con Pértiga

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Cómo desarrollar tu fuerza explosiva para el salto con pértiga

enero 3, 2025

¿Cómo desarrollar tu fuerza explosiva para el salto con pértiga? Si eres un entusiasta del salto con pértiga, seguramente te has preguntado cómo mejorar tu rendimiento y alcanzar alturas cada…

Lanzamiento de Disco

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El lanzamiento de disco como actividad de competición en parques urbanos

diciembre 31, 2024

El lanzamiento de disco como actividad de competición en parques urbanos ¿Sabías que el lanzamiento de disco no solo se practica en eventos deportivos profesionales? Cada vez más personas están…

Salto con Pértiga

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Cómo mejorar la técnica de flexión en el salto con pértiga

diciembre 31, 2024

¿Quieres mejorar tu técnica de flexión en el salto con pértiga? Descubre cómo la elasticidad atlética puede marcar la diferencia en tu rendimiento. En este artículo, te mostraremos los secretos…