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Atletismo

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El Atletismo, considerado la madre de todos los deportes, destaca por su versatilidad, emoción y espíritu de superación. Sus valores principales son la disciplina, la constancia y la competencia justa.

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Lanzamiento de Peso

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Los mejores consejos para mejorar tu precisión en el lanzamiento de peso

octubre 14, 2024

Los mejores consejos para mejorar tu precisión en el lanzamiento de peso El lanzamiento de peso es una disciplina que requiere una gran precisión y técnica. En este artículo, te…

Lanzamiento de Disco

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El lanzamiento de disco en el entrenamiento de resistencia

octubre 11, 2024

El lanzamiento de disco es una disciplina atlética que requiere de una gran resistencia física y mental. En este artículo, exploraremos cómo el entrenamiento de resistencia puede mejorar el rendimiento…

Lanzamiento de Peso

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Cómo evitar el sobreentrenamiento en el lanzamiento de peso

octubre 11, 2024

El lanzamiento de peso es una disciplina exigente que requiere de un entrenamiento constante y riguroso. Sin embargo, es importante evitar caer en el sobreentrenamiento, ya que esto puede tener…

Salto con Pértiga

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Cómo mejorar tu salto con pértiga en pista cubierta

octubre 11, 2024

¿Quieres mejorar tu salto con pértiga en pista cubierta? Descubre cómo hacerlo Si eres un entusiasta de los deportes y te apasiona el salto con pértiga, este artículo es para…

Decatlón

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Los mejores consejos para mejorar tu lanzamiento de disco en el Decatlón

octubre 10, 2024

Los mejores consejos para mejorar tu lanzamiento de disco en el Decatlón ¿Quieres destacar en el lanzamiento de disco en el Decatlón? Descubre en este artículo los consejos clave para…

Salto con Pértiga

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Salto con pértiga en condiciones climáticas adversas

octubre 8, 2024

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octubre 8, 2024

Los beneficios de correr carreras de fondo en grupo Correr carreras de fondo en grupo no solo es una forma divertida de ejercitarse, sino que también ofrece numerosos beneficios para…

Lanzamiento de Disco

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Consejos para mejorar la precisión en el lanzamiento de disco

octubre 8, 2024

Consejos para mejorar la precisión en el lanzamiento de disco Descubre cómo mejorar tu precisión en el lanzamiento de disco El lanzamiento de disco es una prueba que combina fuerza,…

Lanzamiento de Peso

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El entrenamiento mental en el lanzamiento de peso

octubre 8, 2024

El entrenamiento mental es clave en el lanzamiento de peso, ya que la concentración y la confianza son fundamentales para lograr un buen rendimiento. Descubre cómo fortalecer tu mente y…

Lanzamiento de Disco

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El lanzamiento de disco como actividad de ocio en entornos naturales

octubre 5, 2024

El lanzamiento de disco es una actividad que combina deporte y ocio en entornos naturales. Descubre cómo esta disciplina puede convertirse en una experiencia emocionante y divertida para los amantes…