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Biatlón

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El Biatlón combina esquí de fondo y tiro al blanco, exigiendo resistencia, precisión y concentración. Es un deporte que resalta los valores de disciplina, control emocional y trabajo en equipo.

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Entrenamiento físico para el biatlón

  • febrero 29, 2024
El biatlón es un deporte que combina la resistencia y la fuerza, y requiere de un entrenamiento físico adecuado para alcanzar el máximo rendimiento. En este artículo, descubriremos los secretos…
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Biatlón y el efecto de la altitud

  • febrero 26, 2024
El entrenamiento en altura es una estrategia utilizada por muchos atletas de élite para mejorar su rendimiento. ¿Qué efecto tiene la altitud en el biatlón? Descubre cómo la altitud puede…
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Biatlón y tecnología

  • febrero 17, 2024
La tecnología ha revolucionado el mundo del biatlón, brindando avances en equipamiento y análisis de datos que han llevado a los deportistas a alcanzar niveles de rendimiento nunca antes vistos.…
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Biatlón y el sistema cardiovascular

  • febrero 8, 2024
Biatlón y el sistema cardiovascular: una combinación perfecta para una buena salud El biatlón, una disciplina que combina esquí de fondo y tiro, no solo es un deporte emocionante y…
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Biatlón y la mejora de la velocidad

  • febrero 5, 2024
Biatlón y la mejora de la velocidad El entrenamiento de sprint es esencial para aquellos atletas que buscan mejorar su velocidad y rendimiento en el biatlón. En este artículo, exploraremos…