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Gimnasia

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La gimnasia, un deporte olímpico, destaca por su elegancia, fuerza y precisión. Sus valores principales son la disciplina, la superación personal y el trabajo en equipo. ¡Descubre la belleza y la emoción de la gimnasia!

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Gimnasia Rítmica

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Técnicas de lanzamiento y captura en grupo en la gimnasia rítmica

marzo 14, 2024

La gimnasia rítmica es un deporte fascinante que combina la gracia y la destreza física. En este artículo, exploraremos las técnicas de lanzamiento y captura en grupo, un aspecto emocionante…

Trampolín

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Cómo mejorar tu técnica de salto en el trampolín

marzo 11, 2024

Escribe una introducción de unos 200 caracteres con las siguientes normas: temática relacionada con la técnica de salto en trampolín, la introducción podría evocar interés en el tema o interés…

Trampolín

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Los mejores ejercicios de agilidad en trampolín

marzo 8, 2024

La agilidad es una habilidad fundamental en cualquier deporte, y el trampolín no es la excepción. En este artículo descubriremos los mejores ejercicios de agilidad en trampolín que te ayudarán…

Gimnasia Rítmica

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Mejora de la fuerza en pareja en la gimnasia rítmica

marzo 8, 2024

La gimnasia rítmica es un deporte que requiere de fuerza y coordinación. En este artículo, descubriremos cómo mejorar la fuerza en pareja en la gimnasia rítmica, a través de ejercicios…

Gimnasia Rítmica

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Desarrollo de la concentración en la gimnasia rítmica

marzo 5, 2024

La concentración es fundamental en la gimnasia rítmica, ya que permite a las atletas ejecutar los movimientos con precisión y gracia. En este artículo, exploraremos los ejercicios y técnicas que…

Gimnasia Rítmica

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Consejos para mejorar la coordinación en la gimnasia rítmica

marzo 2, 2024

La coordinación es fundamental en la gimnasia rítmica, ya que permite realizar movimientos precisos y elegantes al ritmo de la música. En este artículo, descubrirás consejos prácticos para mejorar tu…

Gimnasia Artística

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Gimnasia artística en casa

marzo 2, 2024

La gimnasia artística es un deporte fascinante que requiere de habilidades físicas y mentales. En este artículo, te mostraremos cómo practicar gimnasia artística en casa, sin necesidad de tener equipo…

Trampolín

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Cómo saltar en el trampolín de forma segura y divertida

febrero 28, 2024

Saltar en el trampolín puede ser una actividad emocionante y divertida, pero también conlleva ciertos riesgos. En este artículo, descubrirás cómo saltar de forma segura y disfrutar al máximo de…

Trampolín

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Cómo evitar el aburrimiento en tus rutinas de trampolín

febrero 25, 2024

¿Estás aburrido de hacer siempre las mismas rutinas en tu trampolín? En este artículo te mostraremos cómo evitar el aburrimiento y agregar diversión a tus entrenamientos. Descubre nuevas formas de…

Gimnasia Rítmica

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Desarrollo de la resistencia física en grupo en la gimnasia rítmica

febrero 25, 2024

La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de danza y gimnasia, y se practica tanto de manera individual como en grupo. En este artículo, exploraremos el desarrollo de…