Olimpiadas

Natación en Aguas Abiertas

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Entrenamiento de técnica para natación en aguas abiertas

julio 5, 2024

Entrenamiento de técnica para natación en aguas abiertas ¿Quieres mejorar tu técnica de natación en aguas abiertas? Descubre en este artículo cómo entrenar de manera efectiva y alcanzar tus metas…

Vela

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Cómo organizar un club de vela y fomentar la comunidad

julio 4, 2024

¿Quieres saber cómo organizar un club de vela y fomentar una comunidad apasionada por este deporte acuático? En este artículo te daremos las claves para lograrlo y crear un ambiente…

Carreras de Relevos

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Cómo mejorar la técnica de cambio de testigo en las carreras de relevos de velocidad

julio 4, 2024

Las carreras de relevos de velocidad son una disciplina emocionante en el atletismo, donde la técnica de cambio de testigo juega un papel crucial. En este artículo, descubrirás cómo mejorar…

Lanzamiento de Disco

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El lanzamiento de disco en el entrenamiento de potencia

julio 4, 2024

El lanzamiento de disco es una disciplina olímpica que requiere de una gran potencia y técnica. En el entrenamiento de potencia, esta modalidad se convierte en una opción ideal para…

Carreras de Fondo

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Los mejores ejercicios de fuerza para corredores de carreras de fondo

julio 4, 2024

Los ejercicios de fuerza son fundamentales para los corredores de carreras de fondo. No solo ayudan a mejorar el rendimiento, sino que también previenen lesiones y fortalecen el cuerpo en…

Salto con Pértiga

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Cómo establecer una estrategia de calentamiento efectiva para el salto con pértiga

julio 4, 2024

¿Cómo establecer una estrategia de calentamiento efectiva para el salto con pértiga? La preparación física es fundamental en cualquier disciplina deportiva, y el salto con pértiga no es la excepción.…

Fútbol

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Cómo mejorar tu agilidad en el fútbol

julio 4, 2024

¿Quieres mejorar tu agilidad en el fútbol? Descubre los secretos para ser más rápido y ágil en el terreno de juego. ¡No te lo pierdas! Cómo mejorar tu agilidad en…

Lanzamiento de Martillo

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El lanzamiento de martillo como deporte para personas con discapacidad visual

julio 4, 2024

El lanzamiento de martillo es un deporte que requiere fuerza, técnica y precisión. Pero, ¿qué sucede cuando se practica por personas con discapacidad visual? En este artículo exploraremos cómo el…

Luge

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Luge en la montaña: desafíos y belleza natural

julio 4, 2024

Luge en la montaña: desafíos y belleza natural Descubre la emocionante experiencia de practicar luge en la montaña, un deporte que combina velocidad, destreza y la maravillosa belleza de la…

Carreras de Medio Fondo

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Los mejores consejos para correr en condiciones climáticas adversas en medio fondo

julio 4, 2024

Los mejores consejos para correr en condiciones climáticas adversas en medio fondo Correr en condiciones climáticas adversas puede ser un desafío, pero con los consejos adecuados puedes superarlo. En este…