Olimpiadas

Carreras de Fondo

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Consejos para correr carreras de fondo en terreno montañoso con pendientes pronunciadas y terreno irregular

octubre 2, 2024

Consejos para correr carreras de fondo en terreno montañoso con pendientes pronunciadas y terreno irregular Supera tus límites en carreras de fondo en terreno montañoso Correr carreras de fondo en…

Lanzamiento de Peso

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El lanzamiento de peso en los Juegos de la Commonwealth: Participación y destacados

octubre 2, 2024

El lanzamiento de peso es una disciplina fascinante que ha capturado la atención de los aficionados a los deportes en los Juegos de la Commonwealth. Descubre cómo los atletas se…

Lanzamiento de Disco

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El lanzamiento de disco en el entrenamiento de velocidad y potencia

octubre 2, 2024

El lanzamiento de disco es una disciplina que combina velocidad y potencia, y es fundamental en el entrenamiento de atletas que buscan mejorar su rendimiento. En este artículo, exploraremos cómo…

Ecuestre

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La importancia de la equitación en la inclusión social

octubre 1, 2024

La equitación no solo es un deporte apasionante, sino también una herramienta poderosa para promover la inclusión social. Descubre cómo esta disciplina puede cambiar vidas y brindar oportunidades a personas…

Decatlón

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Cómo iniciarte en el Decatlón: consejos para principiantes

octubre 1, 2024

¿Alguna vez has considerado iniciarte en el Decatlón? En este artículo te daremos consejos para principiantes que te ayudarán a dar tus primeros pasos en este emocionante deporte. Descubre cómo…

Voleibol

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Voleibol y liderazgo

septiembre 30, 2024

Lecciones de liderazgo aprendidas del voleibol Descubre cómo el voleibol puede enseñarnos valiosas lecciones de liderazgo y cómo aplicarlas en nuestra vida diaria. Exploraremos los principios clave que hacen de…

Tenis de Mesa

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Cómo mantener una buena postura en el tenis de mesa

septiembre 30, 2024

¿Cómo mantener una buena postura en el tenis de mesa? El tenis de mesa es un deporte que requiere de una postura correcta para lograr un juego eficiente y evitar…

Carreras de Fondo

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Los mejores ejercicios de técnica de carrera para corredores de carreras de fondo

septiembre 29, 2024

Los mejores ejercicios de técnica de carrera son fundamentales para los corredores de carreras de fondo. Estos ejercicios no solo mejoran la eficiencia y el rendimiento, sino que también reducen…

Rugby Union

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Importancia de la preparación táctica en el Rugby

septiembre 29, 2024

Importancia de la preparación táctica en el Rugby El análisis táctico en el rugby es fundamental para el éxito de un equipo. En este artículo, exploraremos cómo la preparación táctica…

Lanzamiento de Peso

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Cómo mejorar tu equilibrio en el lanzamiento de peso

septiembre 29, 2024

¿Cómo mejorar tu equilibrio en el lanzamiento de peso? El equilibrio es fundamental en el lanzamiento de peso, ya que te permite mantener la estabilidad y potencia en cada movimiento.…