Jhony, autor en Olimpiadas - Página 9 de 15

Gimnasia Rítmica

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Entrenamiento de resistencia en la gimnasia rítmica

febrero 22, 2024

¿Quieres mejorar tu resistencia en la gimnasia rítmica? Descubre los mejores ejercicios para lograrlo y alcanzar un rendimiento excepcional en esta disciplina. Prepárate para conocer los secretos que te ayudarán…

Gimnasia Artística

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Gimnasia artística y danza

febrero 22, 2024

La influencia de la expresión corporal en la gimnasia artística y la danza es fundamental para transmitir emociones y crear una conexión única con el público. En este artículo exploraremos…

Gimnasia Rítmica

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Consejos para mantener la disciplina en la gimnasia rítmica

febrero 19, 2024

La disciplina es un aspecto fundamental en la gimnasia rítmica. Para lograr un desempeño sobresaliente en esta disciplina, es necesario mantener un alto nivel de autodisciplina. En este artículo, descubrirás…

Trampolín

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Cómo mejorar tu equilibrio y coordinación con el trampolín

febrero 19, 2024

En el mundo del deporte, el equilibrio y la coordinación son habilidades fundamentales para alcanzar el máximo rendimiento. Y una forma divertida y efectiva de mejorar estas habilidades es a…

Gimnasia Artística

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Gimnasia artística y lesiones de hombro

febrero 19, 2024

La gimnasia artística es un deporte que requiere de gran fuerza y flexibilidad, pero también puede ser muy exigente para los hombros de los atletas. En este artículo, exploraremos las…

Gimnasia Rítmica

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Beneficios de la gimnasia rítmica para la salud física

febrero 16, 2024

La gimnasia rítmica es mucho más que una disciplina deportiva, es una forma de mejorar nuestra salud física y cardiovascular. Descubre en este artículo los increíbles beneficios que esta actividad…

Gimnasia Artística

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Gimnasia artística en los Juegos Olímpicos

febrero 16, 2024

La gimnasia artística en los Juegos Olímpicos ha sido testigo de momentos históricos y ha visto surgir a medallistas destacados que han dejado huella en la disciplina. Gimnasia artística en…

Trampolín

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Los mejores ejercicios de explosión muscular en trampolín

febrero 16, 2024

¿Estás buscando una forma divertida y efectiva de desarrollar explosión muscular? En este artículo descubrirás los mejores ejercicios en trampolín para fortalecer tus músculos y mejorar tu rendimiento deportivo. Prepárate…

Trampolín

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Los trampolines más duraderos para uso intensivo

febrero 13, 2024

Los trampolines son una excelente opción para aquellos que buscan divertirse y mantenerse en forma. Sin embargo, encontrar un trampolín duradero para uso intensivo puede ser todo un desafío. En…

Gimnasia Rítmica

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Técnicas de lanzamiento y captura en la gimnasia rítmica

febrero 13, 2024

La gimnasia rítmica es un deporte fascinante que combina la gracia y la destreza física. Uno de los aspectos más emocionantes de esta disciplina es la técnica de lanzamiento y…