Santi, autor en Olimpiadas - Página 19 de 99

Lanzamiento de Martillo

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Lanzamiento de Martillo: Todo lo que necesitas saber

julio 13, 2024

Lanzamiento de Martillo: Todo lo que necesitas saber El lanzamiento de martillo es una disciplina fascinante que combina fuerza, técnica y precisión. En este artículo, descubrirás todos los aspectos clave…

Carreras de Fondo

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Cómo evitar el dolor de rodilla al correr carreras de fondo

julio 13, 2024

¿Cómo evitar el dolor de rodilla al correr carreras de fondo? Correr carreras de fondo es una actividad emocionante y desafiante para los entusiastas de los deportes. Sin embargo, el…

Salto con Pértiga

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Cómo mantener la calma en situaciones de competición en el salto con pértiga

julio 13, 2024

¿Te gustaría saber cómo mantener la calma en situaciones de competición en el salto con pértiga? Descubre en este artículo algunos consejos y técnicas para controlar los nervios y rendir…

Carreras de Relevos

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Los mejores consejos para correr en terrenos de campo en carreras de relevos

julio 13, 2024

Los mejores consejos para correr en terrenos de campo en carreras de relevos Si eres un entusiasta de los deportes y te apasiona el mundo de las carreras de relevos,…

Lanzamiento de Disco

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El lanzamiento de disco en el entrenamiento de potencia y velocidad

julio 13, 2024

El lanzamiento de disco es una disciplina que combina potencia y velocidad, y se ha convertido en una parte fundamental del entrenamiento deportivo. En este artículo, exploraremos cómo el lanzamiento…

Carreras de Medio Fondo

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Los mejores ejercicios de fortalecimiento de core para corredores de medio fondo

julio 13, 2024

Los ejercicios de fortalecimiento de core son fundamentales para los corredores de medio fondo. En este artículo, descubrirás los mejores ejercicios que te ayudarán a mejorar tu rendimiento y prevenir…

Decatlón

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Los mejores ejercicios de resistencia para el Decatlón

julio 12, 2024

El entrenamiento de resistencia es fundamental para los atletas de decatlón. En este artículo, descubrirás los mejores ejercicios para mejorar tu resistencia y alcanzar un mejor rendimiento en esta disciplina.…

Carreras de Medio Fondo

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Los beneficios de la terapia de calor en la recuperación de carreras de medio fondo

julio 10, 2024

La terapia de calor se ha convertido en una técnica cada vez más utilizada en la recuperación de carreras de medio fondo. En este artículo exploraremos los beneficios que ofrece…

Salto con Pértiga

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Los saltadores con pértiga más consistentes de la historia

julio 10, 2024

Los saltadores con pértiga más consistentes de la historia Descubre a los atletas que han dejado una huella imborrable en el mundo del salto con pértiga. Su constancia y determinación…

Lanzamiento de Martillo

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Consejos para mejorar tu técnica de lanzamiento de martillo en condiciones de calor

julio 10, 2024

Consejos para mejorar tu técnica de lanzamiento de martillo en condiciones de calor El lanzamiento de martillo es una disciplina fascinante y desafiante dentro del atletismo. Sin embargo, cuando se…