Santi, autor en Olimpiadas - Página 22 de 99

Salto con Pértiga

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Los beneficios del salto con pértiga para tu cuerpo

julio 1, 2024

El salto con pértiga es una disciplina fascinante que combina fuerza, técnica y agilidad. En este artículo descubrirás los increíbles beneficios que este ejercicio puede brindar a tu cuerpo, tanto…

Lanzamiento de Martillo

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Consejos para mejorar tu coordinación en el lanzamiento de martillo

julio 1, 2024

Consejos para mejorar tu coordinación en el lanzamiento de martillo ¿Quieres potenciar tu rendimiento en el lanzamiento de martillo? La coordinación es clave para alcanzar resultados óptimos en esta disciplina.…

Lanzamiento de Disco

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El lanzamiento de disco como deporte para personas mayores: beneficios y recomendaciones

julio 1, 2024

El lanzamiento de disco es un deporte que no solo es popular entre los jóvenes, sino que también ofrece grandes beneficios para las personas mayores. En este artículo, exploraremos los…

Decatlón

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Consejos para mejorar tu lanzamiento de martillo en el Decatlón

junio 30, 2024

El lanzamiento de martillo es una disciplina fascinante del decatlón que requiere de una técnica precisa y poderosa. En este artículo, descubrirás consejos clave para mejorar tu lanzamiento y alcanzar…

Carreras de Velocidad

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Los mejores consejos para correr carreras de velocidad en superficies resbaladizas

junio 29, 2024

Las carreras de velocidad en superficies resbaladizas representan un desafío emocionante para los corredores. En este artículo, descubrirás los mejores consejos para enfrentar este tipo de condiciones y maximizar tu…

Lanzamiento de Disco

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Los mejores podcasts y programas de radio sobre lanzamiento de disco

junio 28, 2024

Los podcasts y programas de radio sobre lanzamiento de disco son una excelente manera de mantenerse actualizado en este deporte olímpico. Ya sea que estés interesado en conocer las últimas…

Lanzamiento de Peso

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Entrenamiento de equilibrio para lanzadores de peso: Ejercicios recomendados

junio 28, 2024

Entrenamiento de equilibrio para lanzadores de peso: Ejercicios recomendados El equilibrio es fundamental para los lanzadores de peso, ya que les permite mantener una postura estable y maximizar la potencia…

Carreras de Relevos

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Los mejores consejos para correr la última etapa en carreras de relevos

junio 28, 2024

Las carreras de relevos son una emocionante competencia en la que cada corredor tiene un papel crucial. En este artículo, te daremos los mejores consejos para correr la última etapa…

Carreras de Fondo

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Consejos para correr carreras de fondo en terreno llano

junio 28, 2024

Las carreras de fondo en terreno llano son una de las disciplinas más desafiantes y emocionantes para los amantes del deporte. En este artículo, descubrirás consejos clave para mejorar tu…

Carreras de Medio Fondo

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Cómo establecer metas realistas en carreras de medio fondo

junio 28, 2024

Establecer metas realistas en carreras de medio fondo es fundamental para lograr un rendimiento óptimo. En este artículo, descubriremos cómo definir objetivos alcanzables que te ayudarán a superarte y alcanzar…