Santi, autor en Olimpiadas - Página 67 de 105

Carreras de Velocidad

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Los mejores consejos para correr carreras de velocidad en pistas de grava

marzo 10, 2024

Las carreras de velocidad en pistas de grava son una disciplina emocionante que requiere de habilidad y resistencia. En este artículo, descubrirás los mejores consejos para destacar en este tipo…

Carreras de Fondo

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Cómo mantener la motivación después de completar una carrera de fondo

marzo 9, 2024

Después de completar una carrera de fondo, es común experimentar una mezcla de emociones y sentir una falta de motivación. En este artículo exploraremos cómo mantener esa motivación y seguir…

Carreras de Medio Fondo

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Cómo evitar el estancamiento en tu progreso en carreras de medio fondo

marzo 9, 2024

El estancamiento en las carreras de medio fondo es un desafío común para muchos corredores. A medida que avanzamos en nuestro entrenamiento, es normal encontrarnos con obstáculos que nos impiden…

Lanzamiento de Jabalina

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Consejos para mejorar tu fuerza explosiva en el lanzamiento de jabalina

marzo 9, 2024

Consejos para mejorar tu fuerza explosiva en el lanzamiento de jabalina Si eres un entusiasta del deporte y te apasiona el lanzamiento de jabalina, este artículo es para ti. Descubre…

Lanzamiento de Disco

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Los efectos del lanzamiento de disco en la salud cardiovascular

marzo 9, 2024

El lanzamiento de disco es una disciplina deportiva que no solo requiere fuerza y técnica, sino que también tiene efectos positivos en la salud cardiovascular. En este artículo, exploraremos cómo…

Carreras de Relevos

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Cómo mejorar la aceleración en las carreras de relevos

marzo 9, 2024

Las carreras de relevos son una disciplina emocionante en el mundo del deporte. Sin embargo, para tener un buen desempeño en esta modalidad, es fundamental contar con una excelente aceleración.…

Salto con Pértiga

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Cómo mejorar la técnica de deslizamiento en el salto con pértiga

marzo 9, 2024

La coordinación corporal es fundamental en el salto con pértiga, y una de las técnicas más importantes es el deslizamiento. En este artículo, descubrirás cómo mejorar tu técnica de deslizamiento…

Lanzamiento de Peso

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El lanzamiento de peso en los Juegos Paralímpicos: Inclusión y logros destacados

marzo 9, 2024

El lanzamiento de peso en los Juegos Paralímpicos es una disciplina que combina fuerza, técnica y determinación. Los atletas paralímpicos demuestran su habilidad y superación en cada lanzamiento, rompiendo barreras…

Lanzamiento de Martillo

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El lanzamiento de martillo en los campeonatos mundiales de atletismo

marzo 9, 2024

El lanzamiento de martillo es una disciplina fascinante que ha cautivado a los amantes del atletismo en todo el mundo. En los campeonatos mundiales de atletismo, esta prueba se convierte…

Marcha Atlética

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Cómo mejorar la técnica de la resistencia en la marcha atlética

marzo 8, 2024

La técnica de la resistencia en la marcha atlética es fundamental para mejorar el rendimiento y evitar lesiones. En este artículo, descubriremos los ejercicios más efectivos para fortalecer esta habilidad…