Lanzamiento de Disco

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El lanzamiento de disco es una disciplina deportiva fascinante que requiere de técnicas precisas y habilidades físicas impresionantes. En este artículo, exploraremos las técnicas básicas del lanzamiento de disco, brindándote…

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El lanzamiento de disco es una disciplina deportiva que requiere fuerza, técnica y coordinación. En el entrenamiento funcional, esta modalidad se ha convertido en una excelente opción para mejorar el…

El lanzamiento de disco es una disciplina que combina fuerza y técnica, y es fundamental en el entrenamiento de fuerza. En este artículo, descubriremos cómo este ejercicio puede ayudarte a…