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Atletismo

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El Atletismo, considerado la madre de todos los deportes, destaca por su versatilidad, emoción y espíritu de superación. Sus valores principales son la disciplina, la constancia y la competencia justa.

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Salto con Pértiga

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Salto con pértiga en la era digital: uso de tecnología y aplicaciones móviles

agosto 3, 2024

Salto con pértiga en la era digital: uso de tecnología y aplicaciones móviles El salto con pértiga se reinventa en la era digital En la actualidad, los atletas de salto…

Carreras de Velocidad

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Los mejores ejercicios de técnica de respiración para corredores de velocidad

agosto 1, 2024

La técnica de respiración es fundamental para los corredores de velocidad, ya que les permite maximizar su rendimiento y resistencia. En este artículo, descubriremos los mejores ejercicios para mejorar la…

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Cómo evitar lesiones en las rodillas al correr carreras de fondo

julio 31, 2024

¿Cómo evitar lesiones en las rodillas al correr carreras de fondo? Las carreras de fondo son una actividad física popular entre los entusiastas del deporte, pero también pueden ser un…

Lanzamiento de Martillo

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Consejos para mejorar tu técnica de lanzamiento de martillo en condiciones de lluvia

julio 31, 2024

Consejos para mejorar tu técnica de lanzamiento de martillo en condiciones de lluvia Mejora tu técnica de lanzamiento de martillo bajo la lluvia con estos consejos Cuando se trata de…

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Los mejores consejos para correr en terrenos rocosos en carreras de relevos

julio 31, 2024

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julio 31, 2024

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Lanzamiento de Peso

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Consejos para mantener la motivación en el lanzamiento de peso

julio 28, 2024

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