Browsing Category

Atletismo

1075 posts

El Atletismo, considerado la madre de todos los deportes, destaca por su versatilidad, emoción y espíritu de superación. Sus valores principales son la disciplina, la constancia y la competencia justa.

Subcategories

Lanzamiento de Peso

3 minute read

Consejos para mejorar la técnica de empuje en el lanzamiento de peso

abril 23, 2024

El lanzamiento de peso es una disciplina que requiere de una técnica precisa y un empuje potente para lograr grandes resultados. En este artículo, te brindaremos consejos para mejorar tu…

Salto con Pértiga

2 minute read

Los saltadores con pértiga más jóvenes y prometedores

abril 23, 2024

Los jóvenes talentos en el deporte siempre generan expectación y emoción. En el mundo del salto con pértiga, no es diferente. Descubre en este artículo a los saltadores con pértiga…

Lanzamiento de Martillo

3 minute read

El lanzamiento de martillo en los Juegos del Pacífico

abril 23, 2024

El lanzamiento de martillo es una de las disciplinas más emocionantes en la competición de países del Pacífico. Descubre la fuerza, la técnica y el poderío de los atletas que…

Carreras de Fondo

3 minute read

Los mejores ejercicios de fortalecimiento de core para corredores de carreras de fondo en terreno montañoso

abril 23, 2024

Los mejores ejercicios de fortalecimiento de core para corredores de carreras de fondo en terreno montañoso Descubre los ejercicios de fortalecimiento de core ideales para corredores de carreras de fondo…

Carreras de Relevos

3 minute read

Cómo elegir a los corredores adecuados para las carreras de relevos

abril 23, 2024

Las carreras de relevos son una emocionante disciplina deportiva que requiere de un equipo bien coordinado y corredores adecuados. En este artículo, descubriremos cómo elegir a los corredores ideales para…

Salto de Altura

3 minute read

Las claves para una buena caída lateral en el salto de altura

abril 22, 2024

La caída lateral es una técnica fundamental en el salto de altura, que permite a los atletas aterrizar de manera segura y eficiente. En este artículo, descubriremos las claves para…

Salto de Longitud

3 minute read

Cómo entrenar la técnica de despegue en el salto de longitud

abril 22, 2024

¿Cómo entrenar la técnica de despegue en el salto de longitud? El despegue en el salto de longitud es uno de los aspectos más importantes para lograr un buen rendimiento…

Marcha Atlética

3 minute read

Los mejores consejos para evitar lesiones en los tobillos en la marcha atlética

abril 22, 2024

La prevención de lesiones en los tobillos es fundamental para los practicantes de la marcha atlética. En este artículo, te brindaremos los mejores consejos para evitar lesiones y disfrutar al…

Decatlón

3 minute read

Consejos para mejorar tu velocidad en el Decatlón

abril 22, 2024

El Decatlón es una disciplina deportiva que combina diez pruebas diferentes, poniendo a prueba la velocidad, resistencia y habilidad de los atletas. Si quieres mejorar tu rendimiento en esta exigente…

Carreras de Velocidad

3 minute read

Cómo mejorar la técnica de salida en carreras de velocidad

abril 21, 2024

La técnica de salida es fundamental en las carreras de velocidad. En este artículo descubrirás cómo mejorar tu técnica para lograr mejores resultados en tus competencias. Prepárate para conocer los…