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Atletismo

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El Atletismo, considerado la madre de todos los deportes, destaca por su versatilidad, emoción y espíritu de superación. Sus valores principales son la disciplina, la constancia y la competencia justa.

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Salto con Pértiga

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Salto con pértiga en diferentes estilos y técnicas

septiembre 26, 2024

El salto con pértiga es una disciplina fascinante que combina fuerza, técnica y elegancia. En este artículo, exploraremos los diferentes estilos y técnicas utilizados en esta modalidad deportiva, desde el…

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septiembre 23, 2024

El terreno montañoso puede representar un desafío para los corredores de fondo, especialmente en lo que respecta a las lesiones en los tobillos. En este artículo, descubriremos cómo evitar este…

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septiembre 23, 2024

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Salto con Pértiga

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Los mejores consejos para la recuperación después de una lesión en el salto con pértiga

septiembre 23, 2024

La rehabilitación después de una lesión en el salto con pértiga es crucial para una recuperación exitosa. En este artículo, descubrirás los mejores consejos para una rehabilitación efectiva y cómo…

Lanzamiento de Peso

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Los mejores ejercicios de potencia para el lanzamiento de peso

septiembre 23, 2024

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septiembre 20, 2024

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septiembre 20, 2024

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Las carreras de fondo en terreno selvático con humedad representan un desafío único para los corredores. El entorno exuberante y la humedad intensa añaden un nivel adicional de dificultad a…

Lanzamiento de Disco

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Los principales atletas destacados en el lanzamiento de disco a lo largo de la historia

septiembre 20, 2024

El lanzamiento de disco es una disciplina atlética que ha contado con grandes atletas a lo largo de la historia. Desde la antigua Grecia hasta la actualidad, estos deportistas han…