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Atletismo

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El Atletismo, considerado la madre de todos los deportes, destaca por su versatilidad, emoción y espíritu de superación. Sus valores principales son la disciplina, la constancia y la competencia justa.

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Carreras de Fondo

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Los mejores consejos para correr carreras de fondo en terreno costero

enero 30, 2024

Las carreras de fondo en terreno costero ofrecen un desafío único para los corredores. La combinación de la brisa marina, el paisaje impresionante y la exigencia física hacen de estas…

Heptatlón

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El lanzamiento de disco en el heptatlón

enero 29, 2024

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Las claves para una buena caída en el salto de altura

enero 29, 2024

La caída en el salto de altura es un aspecto fundamental para los atletas que practican esta disciplina. Dominar la técnica adecuada puede marcar la diferencia entre el éxito y…

Marcha Atlética

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Consejos para mantener una buena técnica en la marcha atlética

enero 29, 2024

La marcha atlética es una disciplina deportiva que requiere de una técnica precisa para evitar errores comunes que puedan afectar el rendimiento. En este artículo, te daremos consejos clave para…

Salto de Longitud

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Los mejores ejercicios de flexibilidad para el salto de longitud

enero 29, 2024

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Lanzamiento de Disco

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enero 27, 2024

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Salto con Pértiga

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El impacto del salto con pértiga en la velocidad

enero 27, 2024

El salto con pértiga es una disciplina fascinante que combina fuerza, técnica y velocidad. En este artículo exploraremos el impacto que tiene el salto con pértiga en la velocidad de…

Carreras de Relevos

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Los mejores accesorios para carreras de relevos

enero 27, 2024

Los accesorios son elementos fundamentales en las carreras de relevos, ya que pueden marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso. En este artículo, descubriremos los mejores accesorios para…

Lanzamiento de Peso

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Cómo evitar el estancamiento en el lanzamiento de peso

enero 27, 2024

El lanzamiento de peso es una disciplina deportiva que requiere fuerza, técnica y constancia. Sin embargo, es común que los atletas experimenten estancamiento en su rendimiento. En este artículo, descubriremos…