Judo y la preparación física específica

El Judo y la preparación física específica El Judo es un deporte que requiere de una preparación física específica para alcanzar el máximo rendimiento. En este artículo exploraremos los ejercicios…

Judo y la técnica de randori

El randori es una técnica fundamental en el judo, que permite a los practicantes poner a prueba sus habilidades en combate libre. En este artículo, descubriremos cómo se lleva a…

Judo para adultos mayores

El judo es una disciplina que no tiene límites de edad, y en el caso de los adultos mayores, puede ser una actividad beneficiosa para su salud física y mental.…

Judo y la resistencia física

El judo es un arte marcial que requiere de una gran resistencia física para poder enfrentar los desafíos que se presentan en el tatami. En este artículo exploraremos cómo el…

Judo y la técnica de itsutsu-no-kata

Judo, un arte marcial que combina la técnica y la disciplina, tiene en su repertorio una kata conocida como itsutsu-no-kata, la cual se centra en los cinco principios fundamentales. Descubre…

Judo y la competición

El judo es un deporte que se caracteriza por su intensidad y estrategia. En la competición, los judokas se enfrentan siguiendo estrictas reglas y categorías, lo que convierte cada encuentro…