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Karate y disciplina: El poder de la autodisciplina en las artes marciales El karate, una de las disciplinas más antiguas y respetadas, no solo se trata de golpes y técnicas…

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Las técnicas de defensa en el suelo son fundamentales en el karate. En este artículo descubrirás cómo entrenar y perfeccionar tus habilidades para enfrentarte a situaciones de combate en el…

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