Santi, autor en Olimpiadas - Página 29 de 105

Carreras de Medio Fondo

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Cómo manejar los nervios antes de una carrera de medio fondo

junio 25, 2024

¿Te has sentido nervioso antes de una carrera de medio fondo? Descubre cómo manejar esos nervios y alcanzar tu mejor rendimiento en esta emocionante disciplina deportiva. Cómo manejar los nervios…

Salto con Pértiga

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Salto con pértiga en diferentes tipos de terreno

junio 25, 2024

El salto con pértiga es una disciplina deportiva que requiere de una gran adaptación ambiental. En este artículo, exploraremos cómo se realiza este emocionante deporte en diferentes tipos de terreno,…

Salto de Altura

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Los requisitos físicos para ser un buen saltador de altura

junio 24, 2024

Los requisitos físicos para ser un buen saltador de altura El salto de altura es una disciplina que requiere de habilidades físicas específicas para alcanzar el éxito. En este artículo,…

Decatlón

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Cómo mejorar tu carrera de 100 metros en el Decatlón

junio 24, 2024

¿Quieres mejorar tu carrera de 100 metros en el Decatlón? Si eres un entusiasta de los deportes y estás buscando consejos para mejorar tu rendimiento en el Decatlón, estás en…

Marcha Atlética

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Los beneficios de la marcha atlética para la salud del sistema digestivo

junio 24, 2024

La marcha atlética es un deporte que no solo beneficia el sistema cardiovascular y muscular, sino que también tiene efectos positivos en el sistema digestivo. Descubre cómo esta disciplina puede…

Carreras de Velocidad

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Cómo mejorar la velocidad en carreras de medio fondo

junio 23, 2024

¿Cómo mejorar la velocidad en carreras de medio fondo? Si eres un entusiasta de los deportes y te apasiona el mundo de las carreras de velocidad, este artículo es para…

Lanzamiento de Peso

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Entrenamiento de equilibrio dinámico para lanzadores de peso: Ejercicios recomendados

junio 22, 2024

Entrenamiento de equilibrio dinámico para lanzadores de peso: Ejercicios recomendados El entrenamiento de equilibrio dinámico es fundamental para los lanzadores de peso, ya que les permite mejorar su estabilidad y…

Lanzamiento de Disco

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El lanzamiento de disco en los Juegos Europeos

junio 22, 2024

El lanzamiento de disco es una disciplina fascinante que forma parte de los Juegos Europeos. En este artículo, descubriremos los secretos y las habilidades necesarias para destacar en esta modalidad…

Carreras de Relevos

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Cómo formar un equipo exitoso de carreras de relevos

junio 22, 2024

¿Cómo formar un equipo exitoso de carreras de relevos? Las carreras de relevos son una emocionante disciplina deportiva que requiere de un trabajo en equipo eficiente y coordinado. En este…

Carreras de Medio Fondo

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Cómo entrenar para una carrera de medio fondo

junio 22, 2024

¿Quieres mejorar tu rendimiento en carreras de medio fondo? Descubre cómo entrenar de manera efectiva y alcanzar tus metas deportivas. ¡Optimiza tu entrenamiento y alcanza tu máximo potencial en carreras…