Santi, autor en Olimpiadas - Página 62 de 99

Lanzamiento de Jabalina

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Consejos para mejorar tu fuerza explosiva en el lanzamiento de jabalina

marzo 9, 2024

Consejos para mejorar tu fuerza explosiva en el lanzamiento de jabalina Si eres un entusiasta del deporte y te apasiona el lanzamiento de jabalina, este artículo es para ti. Descubre…

Lanzamiento de Disco

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Los efectos del lanzamiento de disco en la salud cardiovascular

marzo 9, 2024

El lanzamiento de disco es una disciplina deportiva que no solo requiere fuerza y técnica, sino que también tiene efectos positivos en la salud cardiovascular. En este artículo, exploraremos cómo…

Carreras de Relevos

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Cómo mejorar la aceleración en las carreras de relevos

marzo 9, 2024

Las carreras de relevos son una disciplina emocionante en el mundo del deporte. Sin embargo, para tener un buen desempeño en esta modalidad, es fundamental contar con una excelente aceleración.…

Salto con Pértiga

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Cómo mejorar la técnica de deslizamiento en el salto con pértiga

marzo 9, 2024

La coordinación corporal es fundamental en el salto con pértiga, y una de las técnicas más importantes es el deslizamiento. En este artículo, descubrirás cómo mejorar tu técnica de deslizamiento…

Lanzamiento de Peso

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El lanzamiento de peso en los Juegos Paralímpicos: Inclusión y logros destacados

marzo 9, 2024

El lanzamiento de peso en los Juegos Paralímpicos es una disciplina que combina fuerza, técnica y determinación. Los atletas paralímpicos demuestran su habilidad y superación en cada lanzamiento, rompiendo barreras…

Lanzamiento de Martillo

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El lanzamiento de martillo en los campeonatos mundiales de atletismo

marzo 9, 2024

El lanzamiento de martillo es una disciplina fascinante que ha cautivado a los amantes del atletismo en todo el mundo. En los campeonatos mundiales de atletismo, esta prueba se convierte…

Marcha Atlética

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Cómo mejorar la técnica de la resistencia en la marcha atlética

marzo 8, 2024

La técnica de la resistencia en la marcha atlética es fundamental para mejorar el rendimiento y evitar lesiones. En este artículo, descubriremos los ejercicios más efectivos para fortalecer esta habilidad…

Salto de Altura

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Cómo mejorar tu velocidad de aproximación en el salto de altura

marzo 8, 2024

El salto de altura es una disciplina que requiere de una combinación perfecta de técnica, fuerza y velocidad. En este artículo, nos enfocaremos en la velocidad de aproximación, uno de…

Decatlón

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Los mejores ejercicios de flexibilidad para el Decatlón

marzo 8, 2024

En el mundo del decatlón, la flexibilidad es fundamental para lograr un rendimiento óptimo. Los atletas deben ser capaces de realizar movimientos explosivos en diferentes disciplinas, lo que requiere una…

Salto de Longitud

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Cómo entrenar la velocidad de despegue en el salto de longitud

marzo 8, 2024

¿Cómo entrenar la velocidad de despegue en el salto de longitud? Descubre los secretos para mejorar tu rendimiento en el salto de longitud al entrenar la velocidad de despegue. Aprende…