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Atletismo

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El Atletismo, considerado la madre de todos los deportes, destaca por su versatilidad, emoción y espíritu de superación. Sus valores principales son la disciplina, la constancia y la competencia justa.

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Lanzamiento de Peso

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Los mejores consejos para mejorar tu velocidad de giro en el lanzamiento de peso

junio 7, 2024

Los mejores consejos para mejorar tu velocidad de giro en el lanzamiento de peso ¿Quieres mejorar tu rendimiento en el lanzamiento de peso? La velocidad de giro es clave para…

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El lanzamiento de martillo como actividad para desarrollar la resistencia y la condición física

junio 7, 2024

El lanzamiento de martillo es una disciplina deportiva que requiere de una gran resistencia y condición física. En este artículo, descubriremos cómo esta actividad puede ser una excelente opción para…

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Cómo establecer metas en el salto con pértiga

junio 7, 2024

¿Cómo establecer metas en el salto con pértiga? Descubre cómo establecer metas en el salto con pértiga El salto con pértiga es un deporte que exige una combinación de fuerza,…

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Los mejores consejos para correr en terrenos pedregosos en carreras de relevos

junio 7, 2024

Los terrenos pedregosos representan un desafío único para los corredores en carreras de relevos. Conocer las mejores estrategias y consejos para enfrentar este tipo de terreno puede marcar la diferencia…

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El lanzamiento de disco en el deporte universitario

junio 7, 2024

El lanzamiento de disco es una disciplina deportiva que ha ganado popularidad en el ámbito universitario. Los atletas universitarios se enfrentan a desafíos emocionantes mientras buscan dominar esta técnica milenaria.…

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junio 6, 2024

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¿Quieres mejorar tu carrera de 5000 metros en el Decatlón? Descubre cómo aquí Si eres un entusiasta del deporte y te apasiona el Decatlón, seguramente quieres alcanzar tu máximo potencial…

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¿Cómo mantener la motivación para entrenar en días fríos en la marcha atlética? El invierno puede ser desafiante para los amantes de la marcha atlética. Las bajas temperaturas y el…

Salto con Pértiga

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Historia y evolución del salto con pértiga

junio 4, 2024

Historia y evolución del salto con pértiga El salto con pértiga es una disciplina fascinante que combina fuerza, velocidad y técnica. A lo largo de los años, ha evolucionado de…