Browsing Category

Atletismo

1075 posts

El Atletismo, considerado la madre de todos los deportes, destaca por su versatilidad, emoción y espíritu de superación. Sus valores principales son la disciplina, la constancia y la competencia justa.

Subcategories

Lanzamiento de Martillo

4 minute read

El lanzamiento de martillo en los Juegos de los Pequeños Estados del Pacífico

febrero 11, 2024

El lanzamiento de martillo es una disciplina deportiva que ha cobrado gran relevancia en los Juegos de los Pequeños Estados del Pacífico. En esta competición, países pequeños demuestran su destreza…

Lanzamiento de Peso

3 minute read

Los mejores ejercicios de estabilidad para el lanzamiento de peso

febrero 11, 2024

El lanzamiento de peso es una disciplina que requiere de una gran estabilidad y fuerza para lograr lanzamientos exitosos. En este artículo, descubriremos los mejores ejercicios de estabilidad que te…

Carreras de Medio Fondo

2 minute read

Los mejores consejos para correr en terrenos arenosos en medio fondo

febrero 11, 2024

Los mejores consejos para correr en terrenos arenosos en medio fondo Correr en terrenos arenosos puede ser un desafío para los corredores de medio fondo. La arena suelta y la…

Lanzamiento de Disco

3 minute read

El lanzamiento de disco en el entrenamiento funcional

febrero 11, 2024

El lanzamiento de disco es una disciplina deportiva que requiere fuerza, técnica y coordinación. En el entrenamiento funcional, esta modalidad se ha convertido en una excelente opción para mejorar el…

Carreras de Relevos

3 minute read

Los mejores consejos para correr en terrenos urbanos en carreras de relevos

febrero 11, 2024

Los terrenos urbanos ofrecen un desafío único para los corredores de carreras de relevos. Desde calles congestionadas hasta pavimentos irregulares, correr en entornos urbanos requiere habilidad y estrategia. En este…

Salto con Pértiga

4 minute read

El salto con pértiga como actividad de integración intergeneracional

febrero 11, 2024

El salto con pértiga es una actividad deportiva que va más allá de la competencia y el rendimiento físico. Se ha convertido en una herramienta de integración intergeneracional, donde jóvenes…

Los mejores libros sobre lanzamiento de jabalina

febrero 11, 2024

¿Eres un entusiasta del lanzamiento de jabalina? ¿Quieres mejorar tus habilidades en este deporte? ¡Entonces este artículo es para ti! En esta ocasión, te presentaremos los mejores libros sobre lanzamiento…

Salto de Longitud

3 minute read

Las claves para un buen aterrizaje en el salto de longitud

febrero 10, 2024

El salto de longitud es una disciplina atlética fascinante que requiere una combinación perfecta de técnica y potencia. Una de las claves para lograr un buen salto es el aterrizaje.…

Salto de Altura

4 minute read

Los errores más comunes en el salto de altura

febrero 10, 2024

El salto de altura es una disciplina fascinante que requiere técnica, fuerza y determinación. Sin embargo, incluso los atletas más experimentados cometen errores que les impiden alcanzar su máximo potencial.…

Decatlón

3 minute read

Los beneficios del Decatlón para aumentar tu resistencia muscular

febrero 10, 2024

Los beneficios del Decatlón para aumentar tu resistencia muscular El Decatlón es una disciplina deportiva que combina diez pruebas diferentes, poniendo a prueba la resistencia muscular de los atletas. En…