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Atletismo

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El Atletismo, considerado la madre de todos los deportes, destaca por su versatilidad, emoción y espíritu de superación. Sus valores principales son la disciplina, la constancia y la competencia justa.

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Carreras de Velocidad

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Los mejores consejos para correr carreras de velocidad en pistas de césped artificial compactado

febrero 3, 2024

Las carreras de velocidad en pistas de césped artificial compactado son una modalidad cada vez más popular en el mundo del deporte. Estas pistas ofrecen una superficie duradera y de…

Carreras de Fondo

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Cómo entrenar para una maratón: plan de entrenamiento de 16 semanas

febrero 2, 2024

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El lanzamiento de disco en el entrenamiento de fuerza

febrero 2, 2024

El lanzamiento de disco es una disciplina que combina fuerza y técnica, y es fundamental en el entrenamiento de fuerza. En este artículo, descubriremos cómo este ejercicio puede ayudarte a…

Salto con Pértiga

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El salto con pértiga como herramienta para promover la salud mental

febrero 2, 2024

El salto con pértiga es mucho más que una disciplina deportiva. Además de su espectacularidad y desafío físico, esta actividad puede convertirse en una herramienta poderosa para promover la salud…

Carreras de Medio Fondo

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Los mejores consejos para correr en pendientes en medio fondo

febrero 2, 2024

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febrero 2, 2024

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febrero 2, 2024

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Lanzamiento de Peso

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El lanzamiento de peso en los Juegos Olímpicos de la Juventud: Participación y promesas

febrero 2, 2024

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Los mejores libros sobre lanzamiento de martillo

febrero 2, 2024

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Heptatlón

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El heptatlón y su impacto en el desarrollo de habilidades motoras

febrero 1, 2024

El heptatlón, una disciplina atlética que combina siete pruebas diferentes, no solo es un desafío para los atletas, sino que también tiene un impacto significativo en el desarrollo de habilidades…