El lanzamiento de martillo en los Juegos Mundiales
El lanzamiento de martillo es una disciplina fascinante que forma parte de los Juegos Mundiales. En esta competición, los atletas demuestran su fuerza y destreza al lanzar un pesado martillo…
Browsing Category
Atletismo
1048 posts
El Atletismo, considerado la madre de todos los deportes, destaca por su versatilidad, emoción y espíritu de superación. Sus valores principales son la disciplina, la constancia y la competencia justa.
Subcategories
Cómo evitar lesiones en los tobillos al correr carreras de fondo
Correr carreras de fondo es una actividad emocionante y desafiante, pero también puede ser arriesgada para nuestros tobillos. ¿Sabías que existen formas de evitar lesiones y disfrutar al máximo de…
El lanzamiento de peso en los Juegos Centroamericanos y del Caribe: Participación y medallas
El lanzamiento de peso es una disciplina que ha dejado su huella en los Juegos Centroamericanos y del Caribe. En esta competencia, los atletas demuestran su fuerza y destreza al…
Las claves para una buena caída ventral en el salto de altura
La caída ventral es una técnica fundamental en el salto de altura. Dominar esta técnica puede marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso en la competición. En este…
La importancia de la flexibilidad en el salto de longitud
La flexibilidad es un aspecto fundamental en el salto de longitud. No solo ayuda a mejorar el rendimiento, sino que también reduce el riesgo de lesiones. En este artículo, exploraremos…
Los mejores accesorios para el lanzamiento de peso
Los accesorios adecuados son fundamentales para alcanzar el máximo rendimiento en el lanzamiento de peso. En este artículo, descubriremos los mejores accesorios que te ayudarán a mejorar tu técnica y…
El lanzamiento de disco como deporte para personas con problemas de postura
El lanzamiento de disco como deporte para personas con problemas de postura El lanzamiento de disco es una disciplina deportiva que requiere de fuerza, técnica y coordinación. Aunque puede parecer…
Los beneficios sociales del Decatlón para hacer nuevos amigos
Los deportes son una excelente forma de socializar y hacer nuevos amigos. En este artículo, exploraremos los beneficios sociales que ofrece el Decatlón, una disciplina que combina diferentes pruebas atléticas.…
Cómo mantener la motivación para competir en marcha atlética
La marcha atlética es una disciplina exigente que requiere de una gran motivación para competir al máximo nivel. En este artículo, descubriremos las estrategias clave para mantenernos motivados en cada…
El heptatlón como forma de promover la resistencia física
El heptatlón es una disciplina deportiva que combina siete pruebas diferentes, poniendo a prueba la resistencia física y mental de los atletas. En este artículo, descubriremos cómo el heptatlón puede…