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Natación y Deportes Acuáticos

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La natación y los deportes acuáticos son disciplinas olímpicas que destacan por su resistencia, técnica y trabajo en equipo. Estos deportes promueven la superación personal, la salud y el respeto por el medio ambiente acuático.

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Relevos de Natación

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La estrategia de recuperación en los relevos de natación

enero 24, 2024

La estrategia de recuperación en los relevos de natación es un aspecto fundamental para lograr el éxito en esta disciplina acuática. En esta ocasión, exploraremos las tácticas y técnicas utilizadas…

Natación Estilo Braza

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enero 24, 2024

La natación estilo braza es una disciplina que requiere técnica y precisión. Sin embargo, muchos nadadores cometen errores en su brazada que afectan su rendimiento. En este artículo, descubriremos los…

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Técnicas de recuperación respiratoria en la natación estilo mariposa

enero 23, 2024

La recuperación respiratoria es una técnica fundamental en la natación estilo mariposa. Aprender a respirar correctamente durante este estilo puede marcar la diferencia en el rendimiento y la resistencia en…

Natación Sincronizada

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El papel del entrenador en la natación sincronizada

enero 23, 2024

La natación sincronizada es un deporte acuático que requiere de una gran disciplina y coordinación. En este artículo, exploraremos el papel fundamental que desempeña el entrenador en el desarrollo de…

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Cómo nadar estilo libre en piscinas con olas artificiales

enero 23, 2024

¿Te imaginas nadar estilo libre en piscinas con olas artificiales? Descubre cómo esta innovadora técnica está revolucionando el mundo de la natación y brindando una experiencia única para los amantes…

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Los saltos ornamentales y la importancia de la flexibilidad en el salto

enero 23, 2024

Los saltos ornamentales son una disciplina deportiva que requiere de una gran amplitud de movimientos. La flexibilidad es uno de los aspectos más importantes para lograr saltos perfectos y elegantes.…

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enero 22, 2024

Los chorros de masaje en las piscinas son una excelente opción para relajarse y aliviar la tensión muscular después de una intensa sesión de natación estilo espalda. En este artículo,…

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La importancia de la preparación física en la natación en aguas abiertas

enero 22, 2024

Escribe una introducción de unos 200 caracteres con las siguientes normas: temática relacionada con la estar en forma para aguas abiertas, la introducción podría evocar interés en el tema o…

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enero 21, 2024

El trabajo en equipo es fundamental en los relevos de natación, donde cada nadador depende del otro para lograr el mejor resultado. En este artículo exploraremos la importancia de la…

Natación Estilo Braza

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Cómo evitar el dolor de espalda al nadar estilo braza

enero 21, 2024

El dolor de espalda es un problema común entre los nadadores que practican el estilo braza. Este malestar puede afectar la calidad de tu entrenamiento y limitar tu rendimiento en…