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Atletismo

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El Atletismo, considerado la madre de todos los deportes, destaca por su versatilidad, emoción y espíritu de superación. Sus valores principales son la disciplina, la constancia y la competencia justa.

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Lanzamiento de Martillo

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El lanzamiento de martillo en los Juegos de África

enero 6, 2024

El lanzamiento de martillo es una disciplina deportiva que ha ganado popularidad en países africanos. Con atletas cada vez más destacados y competiciones de alto nivel, esta modalidad ha logrado…

Carreras de Relevos

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Cómo mantener la energía durante las carreras de relevos

enero 6, 2024

Las carreras de relevos son una disciplina deportiva que requiere de una gran cantidad de energía y resistencia. En este artículo, descubriremos cómo mantener esa energía durante la competencia y…

Salto de Altura

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Cómo mejorar tu técnica de despegue en el salto de altura

enero 6, 2024

El salto de altura es una disciplina fascinante que requiere de una técnica precisa y un despegue eficiente para alcanzar alturas impresionantes. En este artículo, descubrirás cómo mejorar tu técnica…

Salto con Pértiga

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Cómo mantener la motivación en el salto con pértiga a largo plazo

enero 6, 2024

El salto con pértiga es un deporte que requiere una gran dosis de perseverancia y determinación. Mantener la motivación a largo plazo puede resultar un desafío para los atletas, pero…

Carreras de Fondo

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Los mejores ejercicios de resistencia mental para corredores de carreras de fondo

enero 6, 2024

Los mejores ejercicios de resistencia mental para corredores de carreras de fondo ¿Estás buscando mejorar tu rendimiento como corredor de carreras de fondo? No solo se trata de entrenar tu…

Lanzamiento de Jabalina

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Consejos para mantener la motivación en el lanzamiento de jabalina

enero 5, 2024

El lanzamiento de jabalina es una disciplina apasionante que requiere de constancia, técnica y sobre todo, motivación. Mantenerse motivado en este deporte puede ser todo un desafío, pero es fundamental…

Lanzamiento de Jabalina

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Los mejores consejos de entrenadores profesionales para el lanzamiento de jabalina

enero 5, 2024

Los mejores consejos de entrenadores profesionales para el lanzamiento de jabalina Si eres un entusiasta de los deportes y estás interesado en mejorar tus habilidades en el lanzamiento de jabalina,…

Lanzamiento de Jabalina

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La importancia de la flexibilidad en el lanzamiento de jabalina

enero 5, 2024

La flexibilidad es un factor fundamental en el lanzamiento de jabalina. No solo permite una mayor amplitud de movimiento, sino que también ayuda a prevenir lesiones y mejora el rendimiento.…

Heptatlón

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El heptatlón como forma de promover la autoestima

enero 5, 2024

El heptatlón es una disciplina deportiva que combina siete pruebas diferentes, lo que requiere de una gran habilidad y versatilidad por parte de los atletas. Pero más allá de la…

Lanzamiento de Jabalina

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Los mejores videos de lanzamiento de jabalina en YouTube

enero 5, 2024

En el mundo del lanzamiento de jabalina, la técnica y la precisión son fundamentales para lograr grandes resultados. Si eres un entusiasta de este deporte, seguramente te encantará descubrir los…